※注！
メルマガとっている方へ、内容がかぶるので、読まなくても大丈夫です。
メルマガとっていない人は、是非、読んでみよう！
自分で言うのもなんなのですが、自分の経験からの素直な気持ちが書けたと思いましたので、ブログにも載せる事にしました！
この機会に、メルマガ登録も、是非！
新着商品もどうも逃してしまうわ〜！って方にも、お勧めです！こちら↓
メルマガ『ランジェリーデザイナーが考える、女子の。。。』
生理痛 緩和セットをご用意いたしました！
こちら
生理痛緩和に役立つと言われているハーブが配合された、ハーブティーとマッサージオイルのセットです。
みなさん、生理痛、どうですか？
私は、今は、ほとんど生理痛ないのですが、昔、かなり重度の生理痛持ちでした。
それで、婦人科の診察を受けたら、子宮内膜症と診断されました。
その時言われた治療法は、ホルモン療法か、鎮痛剤を飲んで痛みを和らげるというものでした。
そして、それでも効かないほど酷くなったら、卵巣の摘出と言われました。
なんだか、『救いがない』、と思いました。
だって、ホルモン治療は、ホルモン剤を飲むのに抵抗があったし
(一度飲んだけれど、気持ち悪くなるし、精神も鬱っぽくなった。）、
鎮痛剤は、対処療法で、根本治療ではない。
しかも、それが効かなくなったら、卵巣取るのか？私？
医者は、ずいぶんと簡単に言ってくれるよね？
(今は、治療法も変わったかもしれません。）
それで、なんとか、他に治療方法がないものか、色々と探した。
そうしたら、ある植物性のサプリメントが効く！
と聞いたので、試してみた。
それは、血行が良くなるというものだった。
（確かに、私は血行が悪かった。）
ただ飲むだけでは良くない！と思って、
あと自分で出来る血行が良くなる事は？と考えて、
『体を冷やさない』という事を気をつけた。
具体的には、常に、素足でいない。
(いつでも靴下を履く。風呂上りにも、すぐ履く。朝起きたら、すぐ履く。）
毎日、足湯をする。
そういうことを心がけてから、一年くらい経ったら、いつの間にか、
生理痛がなくなっていた。
サプリも飲むのを止めた。
どれが効いたのか、良くわからない。
でも、今考えると、生理に対して、アクティブに行動をしたことで、
考え方が変わった気がする。
それまでは、なんせ、とても痛いものだから(痛すぎて、失神したこともある）
生理がくること自体を恐れていた。
とにかく生理を拒否していた。
それが、生理に対して、アクティブに行動したことで、私は、いつの間にか、
生理を受け入れていたようです。
せっかく（？）毎月来るのだったら、受け入れて、楽しんだ方が良い。
そういった、楽しむきっかけは、何でも良いと思います。
でも、そのひとつとして、ハーブティーや、マッサージオイルや、
布ナプキンを取り入れるのも良いのではないか？と思いました。
特に、今回、ご紹介しているものは、生理痛に効くと言われている
ハーブを使っているんだから、精神的な効果以外にも、実際の効果も
期待できるかもしれない。
でも、薬ではないので、絶対、効く！とかは、言えないのですが。。。
それでも、ゆっくりとした時間を持って、
マッサージオイルでお腹と腰をいたわるように、やさいしくマッサージして、
そして、ゆったりと気持ちで、ハーブティーを飲んでみる。
そんな、セルフケアしてあげると、体が喜ぶと思います。
そうそう、生理痛がなくなってから、布ナプキンを使うまで、数年、
間が開いていたので、すっかり、そんな風に、生理を受け入れた事を、
また、忘れかけていました。
そして、布ナプキンの存在をしり、自分で作るようになってから、
また、生理に対してアクティブで、生理を楽しむことを思い出しました。
生理 緩和セット
月布(布ナプキン）リバティプリント 幾何学ナミナミ
月布(布ナプキン）リバティプリント 幾何学ナミナミ
